Il Maestro Yang Lin Sheng presto in Italia

Il Maestro Yang Lin Sheng presto in Italia

1964781_658893070823166_492546077_nContribuiamo con piacere a diffondere la notizia dei prossimi seminari con il Maestro Yang Lin Sheng in Italia. Il Maestro, punto di riferimento dell’ ASKT  (Associazione Studio Kung Fu Tradizionale) è caratterizzato da uno straordinario stile che unisce armonia ed estrema efficienza. Ricordiamo che lo stile Yi Quan insegnato a Brescia nei nostri corsi si rifà a questo insegnamento.

per info

http://www.askt.it/

 

Bushido palestre, sede del corso di Tai Chi Chuan, Yi Quan, Qigong a Brescia

Come già annunciato, i corsi di Tai Chi Chuan, Yi Quan  e Qigong tenuti da Gabriele Filippini, si svolgeranno presso Bushido Palestre, in via Sondrio 16 a Brescia a partire dal 17 settembre prossimo. Le lezioni sono improntate sullo studio del corpo e dell’energia, come nella tradizione del kung fu “interno”.

Eccovi il nuovo video relativo alle attività svolte nella palestra, vero punto di riferimento per le arti marziali e gli sport da combattimento a Brescia.

Scuola di Stili Interni, Tai Chi Chuan, Yi Quan, Qigong. “Wang Wei Guo”

Il giorno 16 settembre 2014  iniziano i corsi della nostra scuola, è possibile usufruire di una lezione di prova gratuita. I corsi si svolgeranno presso Buschido Palestre, in via Sondrio 16 a Brescia

Tai Chi Chuan (Taiji Quan) significa tecnica di combattimento (Quan basata sul supremo fondamento (Taiji).Nato come arte marziale, questo esercizio “interno” consente di sviluppare l’energia(Qi) e la presenza mentale (Yinien) garantendo ai praticanti un ottimale stato di benessere e sicurezza. Agli stessi risultati porta la pratica dello stile Yi Quan, la cosiddetta Boxdell’Intenzione che enfatizza maggiormente gli eserciz a coppie.

Il Qi Gong (“lavoro con l’energia”) offrirà la possibilità di sperimentare rapidamente l’incremento del benessere connesso ad una maggiore disponibilità di energia vitale.

 

 ORARI

Martedì:19.00 – 20. Principianti – 20.30 – 21.30 Avanzati

Giovedì:19.00 – 20.30 Principianti – 20.00 – 21.30 Principianti

PROGRAMMA

TAI CHI CHUAN

• Forma dei 108 Movimenti – Yang Shi

• Taiji Quan

• Forma di Taiji Quan rapida – Fa Jin

• Esercizi a coppie – Tui Shou

• Forma di Spada – Taiji Jian

• Ginnastica Taoista – Taiji Qigong

•  Elementi di Medicina Tradizionale Cinese

   applicata al Qi Gong ed al Taijiquan

 YI QUAN

•Esercizi dell’Albero – Zhan Zhuang Gong

• Tecniche base – Shi LI

• Sviluppo della velocità – Fa Li

• Applicazioni – Tui Shou

• Danza Marziale – Jian Wu

QI GONG

 • Tecniche di rilassamento – Fan Song Gong

• Esercizi dell’Albero – Zhan Zhuang Gong

• I 6 Suoni Risananti – Liu Zi Jue

• I 5 Animali – Wu Xing

• Movimento Spontaneo – Ze Fa Gong

• Automassaggio – Tuina

INSEGNANTE RESPONSABILE

Gabriele Filippini

-Istruttore autorizzato della P.W.K.A. Italia (Professional Wushu – Kung Fu Association)

-Istruttore riconosciuto dal Maestro Wang Wei Guo

-Istruttore di Yi Quan riconosciuto dal Maestro Yang Lin Sheng (A.S.K.T. Associazione Studio    Kungfu Tradizionale)

– Istruttore della Scuola Wu Shin del Maestro Antonello Casarella

-Diplomato in massaggio cinese (Tui Na) presso l’International Educational Center of Traditional Chinese Medicine di Shanghai.

-Insegnante di Tuina e Qi Gong presso l’ Associazione Wu Wei

-Master in PNL e Generative Trance

ISTRUTTORI

Pierangelo Fregoni

Bruno Ita

Tai Chi Jian – Spada Tai Chi

Gabriele Filippini esegue la forma di spada Tai Chi – Tai Chi Jian come trasmessa dal Maestro Wang Wei Guo. Questa forma viene studiata e praticata nei corsi di Tai Chi Chuan (Taijiquan) organizzati a Brescia da Wu Wei.

 

Tai Chi Chuan prima parte come trasmesso dal maestro Wang Wei Guo

Ringraziamo il nostro amico ed allievo Gabriel Panchisen per la realizzazione delle tavole didattiche relative alla prima parte della forma di Tai Chi Chuan come trasmessa dal Maestro Wang Wei Guo. Ricordiamo che questa forma viene insegnata nei corsi di Tai Chi Chuan organizzati a Brescia da Wu Wei.

scaricate il pdf Tai Chi Chuan, I parte

WUSHIN Training Group 2012

Condividiamo con vero piacere il trailer del video dedicato al Training Group 2012 organizzato dalla Scuola Wu Shin diretta dal Maestro Antonello Casarella. Lo spirito della Wu Shin si basa sull’integrazione degli stile “classici” di Kung Fu (Yi Quan, Tang Lang, Tai Chi Chuan) con le moderne metodiche degli sport da combattimento, compresa la Thai Boxe, e dell’allenamento funzionale. Wu Wei collabora strettamente con Wu Shin ed organizza a Brescia corsi e  seminari di Yi Quan e Tai Chi Chuan con il Maestro ed amico Antonello Casarella.

Seminario estivo A.S.K.T. Montegrimano 2012

Pubblichiamo un breve video dedicato ad alcune applicazioni dello stile Yi Quan eseguito dal Maestro Yang Lin Sheng con il Maestro Antonello Casarella in occasione del seminario estivo A.S.K.T. svoltosi a Montegrimano Terme. Ricordiamo che i corsi di Tai Chi Chuan e Yi Quan organizzati a Brescia da Wu Wei riprenderanno il 18 settembre prossimo

Qí Jīng Bā Mài 奇經八脈, gli 8 Meridiani Curiosi, nel Tài Jí Quán 太極拳
Du Mai - Tragitto
Du Mai – tragitto

di Gabriele Filippini

Il Tai chi Chuan o Tai ji quan in translitterazione pinjin, come gli altri stili interni ed il qigong stà incontrando enorme successo e diffusione nel mondo e questo è certamente dovuto alla sua grande efficacia e praticità. Trovate qui una breve descrizione dello stile da noi insegnato. E’ interessante a questo punto  specificare cosa si intenda per efficacia, il taijiquan è infatti sia arte marziale che tecnica di “lunga vita” e quindi in grado di garantire benessere e salute ai praticanti. Con questo articolo intendiamo addentrarci nel secondo aspetto esplorando la validità di questo stile alla luce di uno dei più interessanti capitoli della MTC e cioè lo studio dei meridiani curiosi la cui attività è particolarmente favorita da tutti gli esercizi interni cinesi. Grazie alle istruzioni ricevute a suo tempo dal maestro Wang Wei Guo e dal suo assistente Jean Michel Coudart ho potuto analizzare questa  azione energetica da diversi punti di vista.E svilupparla nei corsi organizzati a Brescia dall’associazione Wu Wei. I curiosi, come presentato diffusamente nell’articolo vengono influenzati sia globalmente grazie alla particolare qualità di movimento propria del tai ji quan e dell’ Yi Quan, sia portando volontariamente la propria intenzione – Yi – su alcuni particolari punti energetici in grado di attivarli.

 

Qí Jīng Bā Mài 奇經八脈

Qi significa “raro, straordinario, meraviglioso’’; Ba significa “otto’’, traduciamo quindi Qi Jing Ba Mai come “Otto Meridiani Straordinari’’.

Questi meridiani svolgono molteplici funzioni, da un lato sono uno dei principali meccanismi di regolazione del corpo, dall’altro rendono possibile l’organogenesi e tutte le principali trasformazioni evolutive nel corso della vita individuale (funzione straordinaria o di creazione). Ricordiamo che le diverse energie del corpo scorrono all’interno di molteplici sistemi di meridiani ed hanno con essi un rapporto privilegiato. Ricordiamo brevemente i principali gruppi

Meridiani Principali                         energia nutritiva

Meridiani tendino muscolari           energia difensiva

Meridiani Luo                                      sangue

Meridiani Curiosi                                yuan qi

 

I meridiani curiosi sono quindi elettivamente connessi con l’energia sorgente che è quella che determina le caratteristiche più profonde dell’individuo e nè consente le trasformazioni evolutive. essi trasportano inoltre anche le altre energie svolgendo tramite esse una funzione di regolazione generale di tutto il corpo.

Questi meridiani sono quindi caratterizzati da tre differenti funzioni:

Funzione di Creazione

Funzione di Regolazione

Funzione di protezione

scarica in Pdf l’articolo completo8 Curiosi nel Tai Chi Chuan

 

 

 

 

Wu Shin Training Group

la scuola di Arti Marziali e Sport da Combattimento Wu Shin, diretta dal Maestro Antonello Casarella organizza dal 15 al 17 giugno un training camp a Caprino Bergamasco. Gli interessati seguano il link seguente http://www.askt.it/NewSite/htm/Italiano/News/wu-shin-training-group.html

Tai Chi Chuan, Forma dei 13 Movimenti

Ringraziamo il Maestro Antonello Casarella per questa esecuzione didattica della forma di Tai Chi Chuan dei 13 Movimenti effettuata in occasione del seminario ASKT (Associazione Studio Kung Fu Tradizionale) svoltosi nel 2011 a Montegrimano Terme. Questa breve forma viene praticata nei corsi di Tai Chi Chuan organizzati a Brescia da Wu Wei.